頭痛とは、頭部に感じる痛みの総称であり、慢性的なものから突発的なものまで多岐にわたります。

日本人の多くが悩んでいる症状の一つで、日常生活の質を大きく下げてしまうこともあります。

特に「緊張型頭痛」「偏頭痛（片頭痛）」「群発性頭痛」などは代表的なタイプで、原因や対処法が異なります。

当院では、まずどのタイプの頭痛かを見極め、的確な施術を行うことで、痛みの軽減と再発予防を目指します。

頭痛の原因はさまざまですが、日常生活の姿勢やストレスが大きく関係していることが多いです。

・首や肩の筋肉の緊張（緊張型頭痛）

・血管の拡張による炎症（偏頭痛）

・自律神経の乱れ

・骨格や姿勢の歪み

・眼精疲労や睡眠不足

特に首や肩の筋肉のこりが血流を悪くし、それが神経を刺激して頭痛につながるケースが多く見られます。

「そのうち治る」と頭痛を軽視して放置していると、慢性化して日常生活に支障をきたすようになります。

常に痛みがあることで集中力が低下し、仕事や勉強に悪影響を与えるだけでなく、精神的なストレスや不眠なども引き起こします。

また、頭痛薬に頼りすぎることで「薬物乱用性頭痛」といった新たな問題が生じることもあります。

早めのケアが、健康的な毎日を守る第一歩です。

恵比寿鍼灸整骨院では、頭痛の根本原因にアプローチする施術を行っています。

まずは丁寧なカウンセリングと姿勢チェックを行い、痛みのメカニズムを分析します。

そのうえで、以下のような施術を組み合わせて最適なケアを実施します。

・姿勢矯正や骨格調整で首・肩の負担を軽減

・深層筋（インナーマッスル）にアプローチする整体・マッサージ

・鍼灸施術による後頚部の筋肉や軟部組織の緊張緩和と血流改善と自律神経の調整

・生活習慣・ストレッチ指導による再発予防

・楽トレ（EMS）による深層筋（インナーマッスル）トレーニング

頭痛のない快適な生活を取り戻すために、当院が全力でサポートいたします。つらい頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。