腕のしびれとは、腕から手先にかけて「ピリピリ」「ジンジン」「ビリビリ」といった感覚異常や、感覚の鈍さが現れる状態です。多くの場合、神経がどこかで圧迫されたり、血流が悪くなることによって起こります。しびれは一時的なものもありますが、慢性的に続く場合は注意が必要です。

首や肩、背中の筋肉が硬くなることで神経を圧迫し、腕に症状が出ているケースも多く見られます。放置すると日常生活に支障をきたすため、早期のケアが重要です。

腕のしびれの原因はさまざまですが、代表的なものは以下の通りです。

・頚椎のゆがみやヘルニア：首の骨がずれて神経を圧迫し、しびれを引き起こすことがあります。ストレートネックも原因のひとつです。

・筋肉の過緊張：肩や首まわりの筋肉が緊張し、神経や血管を圧迫することでしびれが出ることがあります。

・胸郭出口症候群：首から腕に伸びる神経が、鎖骨や肋骨付近で圧迫されることで生じるしびれ。なで肩や猫背の方に多く見られます。

・長時間の同一姿勢：パソコン作業やスマホの使用で同じ姿勢を続けることで、血行不良と神経圧迫が起こりやすくなります。

しびれを「そのうち治るだろう」と放置していると、神経の圧迫が進行し、感覚の麻痺や筋力低下、手先の細かな動作の不自由さに繋がる可能性があります。また、しびれに伴って首や肩、背中などにも慢性的な痛みが出てくることも。

一時的な症状であっても、繰り返すようであれば体の内部で問題が起きているサインです。早期に原因を特定し、適切な施術を受けることが、回復への近道となります。

恵比寿鍼灸整骨院では、腕のしびれの原因を明確にし、根本改善を目指した施術を行っております。

・姿勢・可動域の検査：首・肩・腕の動きや筋肉の状態をチェックし、神経や血管の圧迫の部位を特定します。

・手技療法・整体：硬くなった筋肉を丁寧に緩め、神経や血管への圧迫を改善します。痛みやしびれの軽減に効果的です。

・鍼灸施術：しびれの改善に効果のある経絡・筋肉に鍼やお灸を施し、血流と神経伝達の回復を促します。

・骨格・姿勢矯正：猫背やストレートネックを改善し、しびれの根本原因を取り除くための骨格調整を行います。

・生活指導・セルフケア：再発を防ぐため、姿勢改善のためのアドバイスや、ご自宅でできるストレッチもお伝えします。

症状の一時的な緩和ではなく、再発しない体づくりを重視しています。腕のしびれでお悩みの方は、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。