腰痛とは、腰部に痛みや違和感を感じる症状の総称で、国民の8割以上が一度は経験するといわれる非常に一般的な不調です。

腰痛は一時的なものから慢性的なものまで幅広く、原因や症状の現れ方も人それぞれです。

「ぎっくり腰（急性腰痛）」のような強い痛みを伴うものから、慢性的に鈍痛が続くケースまで、様々なタイプが存在します。

当院では、単に痛みを和らげるのではなく、腰痛の根本原因にアプローチする施術を行っています。

腰痛の原因は複数ありますが、代表的な要因は以下の通りです。

・長時間のデスクワークや立ち仕事による姿勢不良

・骨盤や背骨のゆがみ

・筋力の低下や左右のバランスの崩れ

・過度な運動や急な動作による筋肉や靭帯の損傷

・ストレスや自律神経の乱れ

レントゲンやMRIでは異常が見つからない“原因不明の腰痛”の多くは、筋肉や関節の機能不全に起因しているといわれています。

腰痛を放置してしまうと、慢性化して回復しにくくなります。

特に姿勢のゆがみや筋肉のこわばりが原因の場合、そのままにしておくことで背骨や骨盤への負担が増大し、坐骨神経痛や膝痛、股関節痛など別の部位にも悪影響が及ぶ可能性があります。

また、腰痛によって日常生活や仕事のパフォーマンスが低下することで、精神的ストレスや運動不足にもつながります。早期の対応が改善への近道です。

恵比寿鍼灸整骨院では、腰痛の根本改善を目指して以下のようなアプローチを行っています。

・骨盤矯正や背骨調整による姿勢の改善

・筋肉の緊張を緩和する手技療法や整体

・鍼灸による血流改善と自律神経の調整

・一人ひとりに合わせたストレッチ・運動指導

・楽トレ（EMS）による深層筋（インナーマッスル）トレーニング

カウンセリングと検査を通して、痛みの根本原因を見つけ出し、再発しにくい身体づくりをサポートします。

「腰が痛いのは年齢のせい」と諦めず、お気軽にご相談ください。