起立性調節障害（OD：Orthostatic Dysregulation）とは、自律神経のバランスが乱れることにより、立ち上がったときに血圧や心拍数の調整がうまくいかず、立ちくらみ・めまい・倦怠感・動悸・頭痛などの症状が起こる疾患です。

特に思春期の子どもや若者に多く見られ、朝起きるのがつらい、午前中に体調が悪くなるといった特徴がありますが、大人でも発症するケースがあります。

起立性調節障害の主な原因は、自律神経の不安定さによって血圧や心拍数を適切に調整できなくなることです。思春期はホルモンの変化が大きく、自律神経も乱れやすいため発症しやすい傾向にあります。

また、ストレス、夜更かし、スマートフォンの使いすぎ、運動不足、栄養の偏り、姿勢不良（猫背）なども影響します。心と身体の両面からのケアが必要不可欠な症状です。

起立性調節障害を放置していると、学校や仕事に行けない期間が長引いたり、社会とのつながりを失ったりする可能性があります。また、「怠けている」「気の持ちよう」などの誤解を受けやすく、本人の自信や意欲が失われ、うつ状態に移行してしまうこともあります。

早期に対応し、症状を軽減しながら、徐々に生活リズムを整えていくことが大切です。

恵比寿鍼灸整骨院では、起立性調節障害の改善に向けて、自律神経を整える鍼灸施術と、姿勢や筋緊張を調整する整体を組み合わせたケアを行っています。

鍼灸によって副交感神経の働きを高め、全身の血流・リンパの循環を促進し、体内バランスを整えます。また、猫背や骨盤のゆがみを整えることで、内臓や神経系への負担を減らし、自然治癒力を高めていきます。生活習慣指導やメンタル面のサポートも含めたトータルケアを心がけています。

起立性調節障害は、「サボり」や「甘え」ではなく、身体の不調が原因です。つらさを我慢するのではなく、まずは一歩踏み出してご相談ください。お子さまから大人まで、それぞれに合わせた丁寧な施術で、心身の回復を全力でサポートいたします。

Q.子どもが朝起きられず学校に行けません。起立性調節障害（OD）の治療はできますか？

当院では起立性調節障害（OD）でお悩みのお子様の施術を多く行っております。自律神経のバランスを整え、全身の血流を改善することで、朝の起床困難や立ちくらみといった症状の改善を強力にサポートします。

Q.小児科で血圧を上げる薬をもらっていますが、併用して通院しても大丈夫ですか？

全く問題ありません。小児科でのお薬（昇圧剤など）と並行して、当院で身体の外側から自律神経や血流へのアプローチを行うことで、回復のスピードが早まり、早期の学校復帰に繋がるケースが多いです。

Q.子どもが鍼やマッサージを痛がったり怖がったりしないか心配です。

ご安心ください。お子様には、皮膚を刺さない「小児鍼（ローラー鍼など）」や、痛みがない極めてソフトな手技療法（姿勢調整）を用います。「気持ちよくて寝てしまった」というお子様がほとんどです。

Q.めまい、立ちくらみ、午前中のだるさ、頭痛など、複数の症状があっても対応できますか？

はい、対応できます。ODの症状は多岐にわたりますが、根本的な原因は「自律神経の乱れによる循環不良（脳への血流不足）」です。根本にアプローチするため、複数の不調が同時に改善に向かいます。

Q.なぜ整骨院の姿勢矯正や鍼灸が起立性調節障害の改善に繋がるのですか？

スマホやゲームのしすぎによる「猫背・ストレートネック」は、首を通る太い神経や血管を圧迫し、自律神経を大きく乱します。姿勢を正し、首肩の緊張を解くことが脳への血流回復に不可欠だからです。

Q.思春期（中学生・高校生）だけでなく、小学生でも起立性調節障害になることはありますか？

近年は小学生の発症も急増しています。運動不足や夜型の生活、精神的なストレスなどが重なることで、年齢問わず自律神経のバランスが崩れやすくなっているため、早めのケアが大切です。

Q.どのくらい通い続ければ、朝スッキリ起きられて学校に復帰できるようになりますか？

症状の重さにもよりますが、週1〜2回のペースでまずは1〜2ヶ月継続することで、「午前中から動けるようになった」「めまいが減った」などの変化が現れ、徐々に登校できる日数が増えていく傾向にあります。

Q.家庭で親が気をつけるべき接し方や、生活リズムの整え方は教えてもらえますか？

「無理に起こして叱らない（本人の怠けではありません）」という理解が何より重要です。水分や塩分の適切な摂り方、夜のスマホ制限、軽い運動の取り入れ方など、ご家庭でのサポート方法を親御様にも丁寧にアドバイスします。