肩甲骨はがしとは、筋肉や筋膜に癒着した肩甲骨周辺の組織を正常な状態に戻し、可動域を広げる施術法です。肩甲骨の動きが悪くなると、肩こりや首の痛み、猫背、さらには自律神経の乱れまで引き起こすことがあります。

当院では、最新の施術機器「MIインパクト」を活用することで、手技だけでは届きにくい深層筋や関節の動きにまでアプローチすることが可能です。MIインパクトは、振動と圧力を利用して筋膜リリースを行い、肩甲骨周囲の柔軟性を高めていきます。

この施術により、肩こりや首こりの軽減はもちろん、姿勢の改善、呼吸の深さの回復、肩関節の動きの向上など、さまざまな効果が期待できます。

1.カウンセリングと姿勢評価
まずは患者様のお悩みや生活習慣を丁寧にヒアリングし、姿勢や肩甲骨の可動域をチェックします。

2.MIインパクトによる振動刺激
MIインパクト機器を用いて、肩甲骨の周囲にピンポイントで振動刺激を与えます。痛みはほとんどなく、心地よい刺激です。

3.手技による肩甲骨はがし
筋膜が緩んだ状態で手技によってさらに肩甲骨をはがすことで、筋肉の動きをスムーズにし、可動域を広げていきます。

4.ストレッチ・アフターケア指導
施術後は姿勢改善や肩甲骨の動きを維持するためのストレッチや体操をご提案します。

MIインパクトの効果は即効性があり、施術直後から肩の軽さや背中の伸びを実感される方が多くいらっしゃいます。継続することで根本的な改善が期待でき、肩甲骨の動きがよくなることで血流も促進され、肩こりや姿勢の不調を改善していきます。

佐賀市開成で肩甲骨はがしをご希望の方は、恵比寿鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。あなたの身体の不調を根本から整えるお手伝いをいたします。

Q.「肩甲骨はがし」とは、具体的にどんな施術をするのですか？痛いですか？

肩甲骨の裏側や周囲に張り付いて固まった筋肉（前鋸筋や菱形筋など）を、手技によって丁寧にはがすように緩め、肩甲骨本来の滑らかな動きを取り戻す施術です。力任せに引っ張ることはなく、心地よいイタ気持ちよさです。

Q.肩甲骨はがしは、どのような症状（ひどい肩こり、首こりなど）に効果的ですか？

マッサージをしてもすぐ戻るようなガチガチの肩こり、首こり、背中の張り、四十肩・五十肩の予防、また肩甲骨周りの血行不良による頭痛や眼精疲労に非常に高い効果を発揮します。

Q.猫背や巻き肩など、不良姿勢の改善にも肩甲骨はがしは有効ですか？

有効です。肩甲骨が外側に開いて固まることが猫背や巻き肩の主な原因です。肩甲骨はがしで可動域を広げ、正しい位置（背骨側）に寄せることで、自然と胸が開き美しい姿勢になります。

Q.自分で行うストレッチと、整骨院での肩甲骨はがしは何が違いますか？

当院の肩甲骨はがしは、MIインパクトを使用して、セルフストレッチでは届かない深部の癒着や、自分では動かせない角度からのアプローチができるのが専門家による施術の違いです。筋肉の構造を熟知したスタッフが安全かつ効果的に剥がします。

Q.五十肩や四十肩で腕が上がらない状態でも受けられますか？

痛みが強すぎる急性期は避ける場合がありますが、慢性期で腕が上がらない状態には非常に効果的です。肩関節だけでなく肩甲骨の動きを出すことで、腕の挙上をスムーズにするサポートができます。

Q.1回の施術で肩の軽さや可動域の広がりを感じられますか？

「羽が生えたように肩が軽くなった」「腕が耳につくようになった」と、1回の施術で肩の軽さや可動域の拡大を実感される方がほとんどです。

Q.どのくらいの頻度で受けるのが理想的ですか？

最初は筋肉の癒着が戻りやすいため週1〜2回のペースで行い、肩甲骨がスムーズに動くようになってきたら、月に2回程度のメンテナンスに移行するのが理想的です。

Q.バストアップや背中の引き締めなど、美容面にも効果があるって本当ですか？

本当です。胸が開くことでバストアップ効果が期待できるほか、肩甲骨周りにある「褐色脂肪細胞」が刺激されることで脂肪が燃焼しやすくなり、背中の引き締めやダイエット効果にもつながります。